４分間走にチャレンジ！
2021年1月20日 14時35分１月２０日(水）、今日の広場の時間は持久走です。２月１６日(火）には校内マラソン大会も予定しています。それに向けて、少しずつ体力つくりをしていきます。「時間走」は、決まった時間の中で自分のペースを守って走ることで、無理のない自分のペースを知ることができます。また、より高いめあてを設定して取り組み続けることで、体力・持久力のレベルアップを図ることができます。
子どもたちに馴染みの深い「紅蓮華」の曲を流しながら走ります。「紅蓮華」はちょうど４分間。今年初めての時間走なので、ゆっくりと無理をしないペースで走っていきます。「継続は力なり」。少しずつレベルアップが図れると思います。楽しみです。