歯科保健指導がありました！
2022年6月21日 11時46分今日は、歯科衛生士の井伊由佳先生に歯科保健指導をしていただきました。
テーマは、『歯の王様をむし歯から守ろう』です。
歯の王様とは、奥にある「第１大臼歯」という１番はじめに生える大人の歯のことです。
まず、はじめに80歳になっても20本以上の自分の歯を残そうという「8020運動」についてお話していただきました。
歯が元気だといつまでも食事をしっかりとれたり、力を込めてふんばれたりします。いつまでも健康な歯でいることが大切なんですね
そのためには、１年に１回歯医者さんへ行くことです。定期的に歯医者さんへ行くことで、むし歯になりそうな歯を見つけることができます！ぜひ、誕生日の月に行ってみましょう。
そして、歯磨きをする時の３つのポイントを教えていただきました。
１ やさしく磨くこと
２ 歯ブラシを小さく動かすこと
３ 歯の王様（第1大臼歯）をしっかり磨くこと
１つひとつ意識しながら歯磨きに取り組んでいきましょう
井伊先生、わかりやすく丁寧なご指導をありがとうございました次回もよろしくお願いします！
週に１度のフッ素・毎日の歯磨きを全校でがんばりましょう！！